YO PUEDO

YO PUEDO
YO PUEDO - LO VOY A CONSEGUIR

miércoles, 7 de marzo de 2012

142,900... no me preocupa, estoy con la roja

Cada momento me ofrece una nueva y maravillosa oportunidad de ser más quien soy

30 minutos cinta - 10 minutos elíptica

No me preocupa en exceso pues estos días estoy con la roja y la semana que viene estaré más ligera.

martes, 6 de marzo de 2012

142,600... esperando a la roja

Me entusiasma la vida. Todo en mí es energía y optimismo

30 minutos cinta - 20 minutos elíptica

lunes, 5 de marzo de 2012

jueves, 1 de marzo de 2012

142,500 (la pizza pasa factura)

La pizza que me comí ayer nada más llegar de trabajar y antes de acostarme me ha pasado factura.

142,500
50 min. cinta 

Me infundo ánimo con cariño y entusiasmo

Marzo. Sé lo que valgo

Ya pueden soplar los vientos a mi alrededor, yo estoy segura y a salvo. Nada me puede dañar porque sé quien soy: un ser único y maravillo. La serena alegría me invade. Sé lo que valgo