137,200 finalizando junio...

Hola ¡buenas tardes! Así finalizo el mes, con dos noticias.

La primera, y más importante para mi salud, es que he perdido en este mes 1 kg 200 gramos. El día 1 pesaba 138,400 y hoy 137,400. La perdida en número no es realmente excesiva pero en apariencia se nota bastante. Ya en el mes de julio iré subiendo fotos y se irá viendo.

La segunda, y no menos importante, es que desde el día lunes 25 de este mes estoy trabajando de MAÑANAS. El pasado viernes 22 de este mes a una compañera (Carmen) y a mí nos dieron esa feliz noticia, y con la alegría que me dieron solicité dejar tal momento reflejado en imágenes. El momento en sí fue muy emocionante y esperado, y esta semana he ido a trabajar con sonrisa doble, pues es una suerte ya hoy en día tener trabajo y además tener horario de "funcionaria". Yo es que en mi vida me estoy acostumbrando poco a poco (para no abrumarte jejeje), ya he empezado con el horario, de 8 a 15:30 horas, todo un lujo. Aquí unas fotos con las personas encargadas de darnos la maravillosa noticia y por supuesto una foto con el que ha sido mi supervisor de la tarde, Tasio (que tras salir del despacho de RRHH para coger la cámara de fotos fue al primero que fui a decírselo).

Carmen, Pilar y Rosa (RRHH) y yo

Jefas planta, Carmen y yo

Tasio y yo

Y bueno voy a ir levantando el culo del sofá porque hoy si o si tengo que limpiar el coche, sin ganas pero tengo que limpiarlo. Así este domingo tengo pensado volver a escribir unas líneas por aquí y algo más (ya lo veréis).

Besos.

  

En el gimnasio... una hora para el cuerpo

Hola, buenos días. Hoy, aún haciendo bastante humedad en mi pueblo, me he levantado con ganas de ir al gimnasio, la boda de mi primo se acerca y no puedo ni debo de dejar de ir al gimnasio, otra cosa que una vez allí haga más o menos de 60 minutos de ejercicio, pero ir tengo que ir.

Así que como me he levantado con ganas, me he llevado mi cámara de fotos y una compañera me ha hecho dos fotos, voy a colgar sin duda la que mejor sale (y en la que "mejor" me veo, aunque reconozco que no soy muy fotogénica, pero bueno tampoco salgo tan mal, o al menos eso creo).

Ahí va, esta mañana una hora (60 minutos) sobre esta cinta, parece fácil, pero estar tanto tiempo para mí supone un gran esfuerzo, que he de ser sincera día a día me está dando sus frutos.

Hasta otro ratito.

Besos.

Gimnasio Lady Giy ALCANTARILLA (Murcia)

Con ánimo :-)

Hola :-) 

Otro día que ando por aquí, me hecho más fotos y he decidido colgar más. Aunque he de reconocer que esta semana he cogido algo de peso y además estoy esperando la roja (como en la eurocopa jeje).

 Esta foto está tomada en la puerta de mi abuela, donde los fines de semana con la compañía de mi perro (Ike) nos sentamos a tomar el fresco antes de empezar la semana.

El flotador ahí sigue, esta semana me esforzaré más por bajarlo, que queda nada para la boda, pero nada de nada (30 de junio de este año).

Ya en otro momento más tranquila escribo unas líneas y subo alguna que otra foto.

Besos.

137,900 y bajando... ¡BIEN!

Pese a que no sigo ninguna dieta y de vez en cuando ingiero alimentos no del todo saludables (pues hago algún exceso que otro), tengo que gritar al mundo entero que mi esfuerzo constante por ir al gimnasio -al menos tres veces por semana- y la reducción de alimentos altos en grasas me está dando sus frutos, ¡ah! y sobre todo la ansiedad, desde que me la estoy controlando lo llevo todo mucho mejor.

A mí me encanta mirar los resultados globales, más que semana a semana, me animo mucho más. Aunque sé que no es para sentirse orgullosa haber pesado hasta lo que llegué a pesar a primeros de año, puesto que con este gran sobrepeso mi salud está en peligro constante, pero me siento muy contenta conmigo misma al verme que soy capaz de perder peso, despacio pero sin pausa y con mucho esfuerzo. Desde el día 10 de enero que pesaba 148,100 a día de hoy, viernes 8 de junio (a un día de la festividad de la Región de Murcia), que peso 137,900, ya he bajado 10 kilos 200 gramos además de todo lo que me ha DISMINUIDO mi flotador jeje (que ha sido, y seguirá siendo bastante -ya colgaré más fotos).

Y bueno que POR FIN ES VIERNES!!! Jeje es el día que más me gusta, mientras claro está no me toque trabajar un sábado, así que hoy a trabajar pero con la recompensa de que cuando salga a las 23 horas esta noche ya empieza para mí el fin de semana.

Hasta otro día... BESOS