De 143 a 133,300 (peso consulta endocrino) y a seguir bajando :-)

Hola ¡querid@s! :-)

Estoy muy, pero que muy, CONTENTA pese que hoy aquí en Murcia anda chispeando y de vez en cuando lloviendo, pero me da igual, hoy además es ¡viernes!

Hace 2 días fui a la consulta del endocrino y regresé a casa muy bien conmigo misma, aunque soy consciente de que podía haber perdido más, pero aún así soy y estoy muy feliz. Ahora estoy comprendiendo que el camino se consigue siendo constante, aunque sea poco a poco, pero siendo constante. Yo antes pecaba de cuando me proponía un reto conseguirlo de inmediato, y ese era mi gran error, pues así lo que hacía era tropezar y tropezar, y no llegar jamás al final del camino .

Del 3 de febrero al 26 de septiembre de este mismo año he conseguido bajar casi 10 kg, y eso para como me lo estoy tomando y proponiendo para mí es todo un logro. Yo he decidido no agobiarme, yo no estoy a dieta, lo repito, NO ESTOY A DIETA, sólo que eso si me estoy cuidando mucho más, por dentro y por fuera y eso es lo fundamental en esta vida, ¡ah! y debo recordar e insistir, el deporte, aunque no hago mucho, pero lo que hago me está ayudando de una manera increíble.

La próxima visita la tengo para el viernes 12 de abril del año que viene, y en esa cita me he propuesto un reto, algo difícil pero no imposible, y es que mi peso ya no marque 3 cifras sino 2. Me da igual si es un 99, 98, 97 o lo que sea, mientras sea mi peso de 2 cifras lo celebraré puesto que esa es mi primera meta, y si llego a los 95 en esa fecha mucho mejor (pues ya me podré meter en una talla 48, que es lo que estoy deseando, poder volver a ponerme la ropa que tengo guardada en mi armario). A partir de este mes de octubre que está a punto de empezar, justo el lunes que viene, voy a poner una hucha exclusivamente en la que especifique en una etiqueta "Ropa Inma 2 cifras", y así cuando me quede sin ropa para ponerme me iré de compras con el dinero ahorrado y me encantará parecer ese día Julia Roberts en su papel que interpretó en la película de Pretty Woman jejeje.

Así que hoy, viernes por fin, esta tarde voy al trabajo -pues le cambié el turno a una compañera-, y este fin de semana voy a preparar cómo y qué hacer el próximo mes para que cuando llegue esa fecha, 12 de abril del próximo año, ver en el marcador mi peso reflejado en 2 cifras.

Un besazo y feliz fin de semana... MUACK

2012... año de aprender (en todos los sentidos)

En este año estoy aprendiendo mucho, más de lo que yo nunca he llegado a imaginar, y me  está gustando. Ahora miro para atrás y me doy cuenta cuánto tiempo he malgastado y energía, sobre todo energía, en cosas y en personas que no se merecían mi tiempo y mi energía. 
Yo siempre, hasta ahora, había sido una persona que sólo pensaba en aquello que deseaba obtener pero casi nunca apreciaba lo que tenía, y eso que ahora me doy cuenta, es lo más maravilloso. Dicen que una persona se crece ante la adversidad, y es cierto, ahora hasta el detalle más pequeño me hace inmensamente feliz -aunque reconozco que no suelo expresarlo abiertamente, pero en mi intimidad lo agradezco-.
Este año he abierto mis ojos y mi mentalidad al tema de los chakras y del reiki, y me alegro mucho por y de ello. Estos conocimientos que voy adquiriendo me están ayudando a  calmar mi interior y conocerme mucho más y canalizar mi energía de forma distinta, su entrada y su salida.
Lo primero que debe hacer una persona que desea ver lo bueno que hay en su vida, le comento -no le aconsejo- que para ello a mí me están sirviendo los 5 principios del reiki. Es cierto que en algunos momentos de nuestro día a día es algo más complicado seguirlos, pero al menos cuando se tengan esos momentos es importante respirar, acordarte de ellos, y sonreír, y así no todo cambia pero se lleva mejor.
Y lo que también me está sirviendo es conocer los 7 chakras que habitan en nosotros. Es interesante este tema. Si podéis estaría bien que os leyerais algo sobre ellos porque os dejarán con la boca abierta.
Tanto la información del reiki como de los chakras la encontrareis por internet nada más que empecéis a investigar. No lo pongo por aquí pues es escribir información que he ido recopilando de otras páginas webs o blogs, y no me parece correcto (tema moral mío).
Y ahora os dejo que va siendo hora que saque a pasear a mi cariño jejeje, a mi Ike de mis amores, que lo está deseando ya.
Hasta otra vez.
Besos.

135,700 kg (16.09.12) y a seguir bajando... :-)

Bueno chic@s esto sigue, y estoy muy contenta. Voy despacio, pero lo importante que en este año no he aumentado de peso, sino que comiendo "sanamente" y haciendo ejercicio moderado estoy consiguiendo bajar, y eso me llena de alegría y satisfacción (jejeje frase de nuestro monarca, que en los tiempos que corren no se encuentra en su mejor momento).
Es que se dice pronto, 12 kilos y 400 gramos he bajado desde el 10 de enero hasta este domingo pasado, pero mi trabajo me está costando, aunque si es cierto que los resultados me están haciendo muy feliz.
A ver si bajo más la barriga y la espalda y me hago alguna foto y la subo para que se me noten los resultados, pero quiero que se me noten en foto bastante, por eso estoy tardando en subir.
Ni os imagináis lo contenta que estoy. Voy a seguir, no voy a rendirme. Este año, sin prisa pero sin pausa, estoy consiguiendo mis objetivos en cuanto al peso y eso hace que yo me sienta mucho mejor.
A ver si la próxima ver me animo y escribo algunas líneas con imagen incluida, no sé yo, ya me lo pensaré.
Besos.